Koliko često prolazimo kroz dane razmišljajući o svemu što još moramo da uradimo, o obavezama koje nas čekaju, ljudima kojima nešto dugujemo i stvarima koje želimo da promenimo, a da pritom gotovo i ne primetimo da život koji toliko pokušavamo da uredimo već prolazi pred nama?
Čak i kada konačno dobijemo malo vremena za sebe, kada sednemo da čitamo, popijemo kafu u miru ili jednostavno budemo sami sa svojim mislima, nije uvek lako da se zaista opustimo. Naš um nastavlja da radi, vraća nas na ono što nismo završili i podseća na sve ono što bi još trebalo da postignemo, kao da mir možemo da osetimo tek onda kada budemo sigurni da smo uradili dovoljno i da smo ga, na neki način, zaslužili.
U ovoj epizodi Healing Depths Podcasta govorim o unutrašnjoj žurbi, o uverenjima koja nas navode da sopstvenu vrednost povezujemo sa radom, odgovornošću i sposobnošću da izdržimo još malo, ali i o tome zašto nam ponekad nije lako da primimo ono što smo sami stvorili i za čim smo dugo čeznuli.
Delim i nešto vrlo lično sa tobom.
Šta se u nama događa kada ništa ne moramo? Zašto osećamo krivicu kada odmaramo, zašto čak i lepe trenutke pretvaramo u još jednu priliku da budemo produktivni i koliko dugo možemo da odlažemo sopstveni život čekajući da se sve konačno dovede u red?
Kroz lično razmišljanje i teme iz duhovnog i psihološkog rada, pozivam te da zastaneš i oslušneš sopstvene obrasce, da prepoznaš razliku između stvarnih životnih odgovornosti i unutrašnjih zahteva koje si možda davno prihvatila kao nešto što se podrazumeva, kao i da razmisliš o tome šta bi se promenilo kada ne bi morala da zaslužiš svaki trenutak mira.
Možda isceljenje ne počinje onda kada konačno postanemo ljudi koji imaju odgovore na sva pitanja, već onda kada naučimo da ostanemo uz sebe dovoljno dugo da čujemo šta nam je zaista potrebno, šta želimo i kakav život pokušavamo da izgradimo dok istovremeno zaboravljamo da budemo prisutni u njemu.
Ako možeš, odvoji malo vremena za sebe, uzmi dnevnik ili jednostavno pronađi mesto na kojem možeš da slušaš bez žurbe. Ne moraš odmah da pronađeš odgovor na svako pitanje koje se pojavi. Ponekad je dovoljno da neko pitanje prvi put sebi postaviš iskreno.
Ako želiš da nastaviš da istražuješ ovu temu:
Besplatan psihološki test - Da li sebi dozvoljavaš da primiš više?
Otkrij koji obrasci mogu uticati na tvoje odluke, odnos prema sebi i mogućnosti koje želiš da ostvariš.
👉 https://sendfox.com/lp/1rrvl9
Masterclass PRIMI VIŠE - Života. Novca. Slobode.
Više od šest sati sadržaja i više modula posvećenih odnosu prema novcu, sopstvenoj vrednosti, uspehu, slobodi, unutrašnjim obrascima i mogućnostima koje sebi dozvoljavaš. Pristup je po principu „Plati koliko želiš“.
👉 https://majawu.eu/zivot-koji-ti-je-dozvoljen/
Moj zvanični sajt
Psihoterapija, SIP® metod, edukacija i drugi programi mog rada.
Ako te je ova epizoda podstakla da drugačije pogledaš neki svoj odnos, odluku ili obrazac koji ti se ponavlja, volela bih da mi napišeš šta ti je posebno ostalo u mislima.
Hvala ti što slušaš Healing Depths Podcast i što izdvajaš vreme da se vratiš sebi, čak i onda kada ti se čini da imaš još toliko toga da uradiš.
Slušamo se u sledećoj epizodi.
